Beauté, DIY & lifestyle au naturel

La barre au sol : souplesse, posture, musculation

Aujourd’hui je vous parle d’un sport que j’apprécie tout particulièrement : la barre au sol. Cette technique est dérivée de la danse et s’adresse à tous et toutes. Origine, bienfaits, résultats, déroulement, tenue, en cours ou chez soi… Venez découvrir cette discipline !

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DIY ~ Gel tenseur anti-âge

Tuto / Lissez, repulpez et comblez vos rides à l’aide de ce gel tenseur anti-âge maison. Composé de gel d’Aloe Vera et d’acide hyaluronique, son effet est immédiat.

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La saponification à froid

Tout savoir sur la saponification à froid : le processus de fabrication, les avantages d’un savon à froid et les étapes de réalisation d’un savon à la maison…

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